Можно ли заниматься спортом после удаления зуба

Памятка для пациента после удаления зуба: рекомендации, что можно и нельзя делать

Вы просматриваете раздел Рекомендации после, расположенный в большом разделе Удаление зуба.

Посещение стоматологического кабинета, а тем более удаление зуба, является стрессовым моментом для большинства людей.

После удаления зуба пациента могут беспокоить такие неприятные явления, как дискомфорт или болевые ощущения, уменьшение чувствительности различных участков полости рта, припухлость и кровоточивость в месте вмешательства.

Чтобы процесс заживления прошел быстро, легко, комфортно и без осложнений потребуется строго соблюдать основные рекомендации врачей.

Памятка для пациента после удаления коренного зуба

Список запрещенных занятий:

  • принимать пищу и напитки ранее, чем через 2 часа после операции и пережевывать пищу на стороне удаленного зуба;
  • курить (минимум 3 часа, максимум сутки) и принимать алкоголь;
  • использовать согревающие компрессы;
  • полоскать полость рта настойками, содержащими спирт;
  • накладывать на рану лекарственные средства;
  • заниматься тяжелым физическим трудом или активным спортом;
  • самостоятельно обследовать лунку.

Перечень разрешенных действий:

  • принимать безрецептурные обезболивающие средства (например, Цитрамон, Солпадеин, Найз и Симесил);
  • использовать холодные компрессы; осторожно чистить зубы;
  • принимать душ с использованием теплой воды.

Важно! Необходимо срочно обратиться к врачу, если беспокоит сильная боль (спустя 24 часа), температура поднимается выше 38°C (спустя 24 часа), кровотечение сохраняется более 12 часов, повреждены 1 или несколько швов, отек сохраняется более 3-х суток.

Как нужно вести себя после процедуры: что делать нельзя?

В первые 24 часа после удаления нужно сделать:

  • Удаление компрессионного марлевого тампона разрешено не ранее, чем через 20 минут.
  • Первые 2—3 часа воздержаться от напитков и еды.
  • На 3 дня исключить из рациона жесткую, грубую, острую и сильно горячую пищу.
  • Минимум на 3 дня отказаться от горячей ванны, сауны, бани и солярия.
  • Гигиена полости рта должна проводиться особенно тщательно, полоскания полости рта в первые сутки после удаления запрещены.
  • Пациентам с ССС необходим контроль за артериальным давлением.
  • Любые лекарственные препараты разрешается принимать только после предварительной консультации с врачом.

Несоблюдение вышеперечисленных правил может привести к развитию осложнений.

Важно! Запрещено беспокоить, трогать языком, самостоятельно прочищать или промывать лунку, так как это может привести к инфицированию.

Через сколько разрешено заниматься спортом, тренироваться и бегать

После операции в течение суток желательно воздержаться от физических нагрузок, во избежание повышения артериального давления. А также физические нагрузки усиливают кровоток. Если во время удаления зуба врач зашил десну, нагрузки могут спровоцировать расхождение швов. Дополнительно потребуется контролировать мимику и не открывать широко рот. Категорически запрещены активные виды спорта, такие как бокс, волейбол, баскетбол и футбол.

Фото 1. Такие занятия спортом, как бег на дорожке, в первые 24 часа после удаления зуба тоже категорически запрещаются.

Когда можно идти в баню после процедуры и надо ли мыться перед удалением

На протяжении 2—3-х суток не рекомендуется принимать горячую ванну или посещать сауну (баню) или бассейн. Влияние тепла и последующий перегрев могут спровоцировать кровотечение из лунки или воспалительный процесс. В первые 6 часов после удаления категорически запрещены любые тепловые процедуры, также нельзя прикладывать тепло к месту, где было проведено удаление зуба. Принимать душ и мыть голову разрешается только теплой водой.

Можно ли загорать

На протяжении двух суток после операции загорать на пляже запрещено. Под действием тепла происходит расширение кровеносных сосудов, что может стать стресс-фактором вторичного кровотечения.

При этом не запрещается принимать кратковременные воздушные ванны. Посещать солярий нельзя в течение пяти суток.

Разрешено ли прикладывать лед

Применение ледяного компресса необходимо предварительно обсудить с врачом. Как правило, врачи рекомендуют использовать лед после сложного или атипичного удаления. Холодный компресс помогает уменьшить кровотечение, сузить сосуды и предупредить отек. Холодный компресс прикладывается через тонкую салфетку (из натуральной ткани), общее время сеанса не должно превышать 25 минут. При использовании компресса нельзя допускать сильного переохлаждения, так как продолжительное действие холода может привести к усилению неприятных ощущений.

Почему нельзя глотать кровь после удаления зуба

Загустевшая кровь в лунке перекрывает выход из десны кровяному потоку. Нарушать положение кровяного сгустка в лунке нельзя. Поэтому стоматологи не рекомендуют в течение суток сплевывать слюну и полоскать ротовую полость.

По этой же причине запрещено есть и пить горячее — сгусток может раствориться, что приведет к оголению раны. Выделяющуюся слюну врачи рекомендуют проглотить, даже если в ней содержится небольшой процент крови. Сдавать кровь разрешается не ранее, чем через 7 суток после процедуры удаления.

Можно ли беременеть

Провести экстракцию и дождаться полного заживления тканей желательно до наступления беременности. Совмещая планирование беременности и стоматологические процедуры, важно помнить, что анестетик выводится из организма в среднем через 24 часа.

Правила поведения и советы по уходу

Рана после удаления заживает за 2—3 недели. В молодом возрасте заживление происходит быстрее, чем в пожилом. Лунки однокорневых зубов заживают примерно за 18 дней, а лунки многокорневых — за 21—23 дня.

При воспалительном процессе в однокорневых зубах на заживление потребуются дополнительные 7 суток, а во многокорневых — до 14 суток. Чем тяжелее удаление, тем более длительное заживление ждет пациента. При соблюдении несложных правил поведения процесс эпителизации пойдет быстрее, а организм восстановится в кратчайшие сроки.

Какие витамины для профилактики

В течение двух недель после операции рекомендуется пройти курс витаминотерапии. Он должен включать в себя витамин С (2 раза в день, не более 1000 мг за период курса), витамин К2 для восстановления костной ткани (1 таблетка в день), гомеопатическое средство Арника против отеков (1 раз в день), Цинка глюконат для быстрого восстановления тканей (принимать 2 раза в день, предпочтительно утром и вечером).

Первые 5—7 ночей после операции, нежелательно во время сна прикладывать ладонь к щеке, и спать на стороне удаленного зуба.

Голова всё время должна находиться в слегка приподнятом положении, поэтому нужно подкладывать под голову дополнительную подушку (при этом подушка не должна быть слишком высокой и жесткой).

Краткая инструкция: как быстро восстановить здоровье на следующий день

После процедуры удаления нельзя вынимать наложенный стоматологом марлевый тампон, пока не остановится кровь (как правило, это занимает от 20 минут до часа). Первые действия — приложить холод в проекции удаленного зуба (предварительно проконсультировавшись со стоматологом). Прикладывать лед нужно около 3-х раз по 15 минут, не допуская переохлаждения.

Для предупреждения появления боли, можно принять такие обезболивающие препараты, как Анальгин, Кетанов, Нурофен и Нимесил. Нельзя принимать пищу до окончания действия анестезии. После сложного удаления в течение 24 часов рекомендуется употреблять мягкую и жидкую пищу. Антисептические полоскания разрешены со 2-х суток. А также со 2-х суток разрешены антисептические ванночки с применением раствора Хлоргексидина (0,05%) или отваров трав.

Внимание! Если через 24 часа после операции при открывании рта ощущается сильный дискомфорт, скованность или боль необходимо немедленно обратиться к стоматологу.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается о том, что необходимо делать после того, как зуб удалили.

Соблюдение рекомендаций — залог успешного восстановления

Удаление зуба — серьезная операция и период реабилитации станет важным этапом на пути к здоровью и хорошему самочувствию. Важно понимать, что соблюдение простых рекомендаций убережет от осложнений и ускорит процесс заживления десны.

Можно ли заниматься спортом после удаления зуба

Можно ли заниматься спортом после удаления зуба?.

Честно говоря, не представляю себе жизни без спорта. Он придает мне сил, и вдохновляет. Но со здоровьем не все идеально, вчера удалили зуб. Даже не знаю как теперь быть с тренировками. Можно ли заниматся спортом после удаления зуба?

После сложного удаления зуба важно предотвратить возможные кровотечения и прочие осложнения. Чтобы стимулировать быстрое заживление ран, целесообразно временно отказаться от физических нагрузок. Одну неделю лучше воздержаться от занятий спортом. Ведь, по сути, удаление зуба — это микрооперация. После нее необходим реабилитационный период. Зато со следующей недели человек сможет, полным энергии и сил, продолжить привычные тренировки.

В настоящее время врачи сходятся во мнении, что минимальный срок воздержания от физических нагрузок после удаления зуба составляет два дня. В противном случае у пациентов может подняться давление и вновь пойти кровь. Также не стоит перенапрягаться, поднимая тяжести. Лучше почитать книгу, посмотреть телевизор, прилечь, отдохнуть. Удаление зуба — непростая операция. В некоторых случаях она проводится достаточно болезненно. Пациентам после удаления зубов важно придерживаться следующих рекомендаций. В течение первых суток нельзя посещать сауну или баню, мыться горячей водой. В день удаления зуба недопустимо употреблять горячие напитки или еду. Это обусловлено повышенной чувствительностью того места, где находился зуб. На протяжении двух дней от высоких физических нагрузок лучше воздержаться. Также не стоит употреблять спиртные напитки. На пользу пойдет и воздержание от курения.

Читать еще:  Ортодонтия что это такое

Нередко врачи рекомендуют прикладывать в область удаленного зуба лед. Это позволяет избежать отечности. Длительность такого компресса — до 15 минут. Его необходимо повторять 2-3 раза в день. Однако и это не обязательно. Данную процедуру назначают в основном после сложного удаления, например, зуба мудрости. Как правило, такие операции считаются самыми тяжелыми и непредсказуемыми. Но, невзирая на сложность удаления зуба, важно соблюдать вышеописанные рекомендации. Если пациент не будет выполнять советов врачей, то может возникнуть сильнейшее кровотечение. Такой исход считается одним из наиболее распространенных после удаления зубов. Он происходит по простой причине — несоблюдение врачебных рекомендаций.

Можно ли после удаления зуба заниматься спортом?.

Можно ли заниматься спортом после удаления зуба?

Как стоматолог — хирург могу сказать , что в день удаления зуба , так и в последующий интенсивные физические нагрузки противопоказаны ! Дело в том ,что после удаления зуба , лунка заполняется кровяным сгустком , который со временем заменяется эпителиальной тканью и на первых порах этот » сгусток » служит защитой от попадания в лунку пищевых остатков ( детрита ) , а занятия спортом предполагают повышение АД крови и резкие перемещения в пространстве , а это может привести к тому , что сгусток просто может » вышибить » током крови , а это в свою очередь оставит лунку без естественной защиты и приведёт к Альвеолиту ( воспалению лунки ) Штука это весьма неприятная , по другому именуется как » Луночковые боли » и длится до 2 -х недель ! Боли эти иногда настолько сильные , что приходится принимать достаточно серьёзные анальгетики и в приличных дозах ! А это совершенно ни к чему ! Но , если Вы шахматист — пожалуйста — можете заниматься своим видом спорта хоть сразу после удаления зуба , разумеется без фанатизма , если Вы или Ваш соперник фанатичны , то . всякое может случиться даже за шахматной доской ! А уж дня через 2 , когда лунка затянется и кровяной сгусток в ней » закрепится » — спорт не противопоказан ! По этой же причине после удаления два часа нельзя принимать пищу и особенно горячую , всё это может привести к Альвеолиту ( как на фото ) — Сухая лунка без сгустка , а это доставляет массу проблем !

Когда после удаления зуба можно заниматься спортом?.

Вопрос задал Гость , 11 сентября, 2015

Здравствуйте, доктор! 3 сентября с острой болью обратилась в стоматологическую поликлинику. В итоге мне вырвали зуб. Операция прошла быстро и благополучно, боль постепенно проходит. Подскажите мне, пожалуйста, через какое время можно заниматься спортом? Я хожу в фитнес зал, занимаюсь на тренажерах.

Рекомендации после удаления зуба

Удаление зуба – иногда просто необходимая операция для устранения боли и дискомфорта во рту из-за причинного зуба. Гниющий и разлагающийся зуб часто является причиной и проблемой, которую необходимо как можно быстрее устранить для предотвращения дальнейшего воздействия на нерв, который лежит под ним. Постоянные зубные боли и острая чувствительность в причинной области, могут спровоцировать пациента на извлечение поврежденного зуба не задумываясь о последствиях. Помните, что боль в зубе – это не всегда 100% показание к его удалению, у вас может быть кариес, который излечим терапевтическими методами. Если вы собираетесь пойти на операцию экстракции зуба в ближайшем будущем, тогда, пожалуйста, продолжайте чтение, чтобы узнать больше о рекомендациях после удаления зуба, которые следует учитывать во время прохождения процесса исцеления.

Самые популярные рекомендации после удаления зуба читайте ниже

Что нужно делать после удаления зуба?

Период реабилитации стоматологического пациента очень важен. Необходимо понимать, что соблюдая простые рекомендации вы не допустите развития возможных осложнений при надлежащем уходе за полостью рта. А теперь перейдем к советам:

  • Непосредственно после удаления зуба, стоматолог-хирург обязан на лунку зуба наложить марлевый тампон. Тампон должен давить на лунку и полностью ее закрывать! Делается это с целью остановки кровотечения. Имеется ввиду капиллярное кровотечение, которое неминуемо, ведь операция – это травма мягких тканей. Если кровотечение не останавливается, врач-стоматолог не может заставить вас покинуть кабинет! Менять марлевый тампон, необходимо только стерильным материалом и только при необходимости! Если вы будете часто менять материал, никакой эффективности такая остановка кровотечения не даст! Пропитана кровью марля – это не показатель смены марлевого тампона! Если сочение крови не останавливается, можно использовать пероксид водорода (перекись водорода) для ускорения процесса остановки. Нанесите его на стерильный материал и приложите к лунку удаленного зуба.

Перекись водорода – кровоостанавливающий препарат после удаления зуба

Во время контакта пероксида водорода и крови запускаются механизмы, которые способствуют образованию тромба. Перекись водорода (H2O2) распадается на воду и кислород. Пенообразование – это и есть выделение кислорода, который взаимодействует с белками плазмы крови, а именно с протромбином (предшественником тромбина), который стимулирует быстрый переход бесцветного белка фибриногена в высокомолекулярный фибрин. Недопустимо обрабатывать кровотечение крупного сосуда пероксидом водорода!

В некоторых случаях кровотечение может остановить пакетик чая.

  • Кушать можно не ранее чем через 2 часа после экстракции зуба. Поддерживайте мягкую диету с высоким содержанием белка в течение 2-3 дней после операции. Прежде чем кушать что-то твердое, подождите пока анестезия прекратит свое действие. Избегайте слишком горячую, холодную, соленую и пряную пищу. Необходимо держаться подальше от экстремальных температур во рту. Употребляя пищу и напитки, которые слишком горячие или слишком холодные, можно вызвать чувствительность в зоне поражения. Избегайте хрустящих продуктов: орехи, чипсы, крендели и т. д. – они могут попасть в лунку и в дальнейшем их будет очень сложно достать.
  • Вы должны использовать воду комнатной температуры для ванночек, которые будут поддерживать гигиену полости рта. Именно ванночки, но не полоскания! Просто наберите в рот теплую воду и сплюньте, никаких действий делать больше не нужно!
  • Избегайте силового плевка! Для акта плевка всегда сначала необходимо собрать слюну, которая находиться в полости рта. Эти действия невозможно сделать без напряжения мышц и движений слизистой оболочки. Вы можете “выплюнуть” тромб и возобновить кровотечение. Рекомендуется аккуратно собрать слюну на язык и вытереть его салфеткой.
  • Не курите в течение 48 часов! В момент, когда вы курите, химикаты с дыма попадают в слюну и растворяют тромб. Постоянное курение вызывает раздражение костной ткани и может привести к сухой лунке, что очень болезненно! Если вы когда-либо имели сухую лунку, вы будете делать все, чтобы избежать повторного осложнения.
  • Рекомендуется пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Не пейте через соломинку в ближайшие 5-7 дней.
  • Первый день вы можете не чистить зубы, а ограничиться ванночками. Со второго дня необходимо начать чистить зубы проявляя крайнюю осторожность, ведь полость рта будет невероятно чувствительно к различным раздражителям. Не нужно зубной щеткой травмировать слизистую оболочку в области удаленного зуба!

Физические нагрузки после удаления зуба

В первые 3 дня после удаления зуба физические нагрузки категорически противопоказаны! Сразу после экстракции зуба, лунка в норме заполняется кровяным сгустком, который служит защитой от проникновения инфекций и пищи. Физическая нагрузка безусловно приводит к повышению артериального давления (АД) крови, что может привести к возобновлению кровотечения и удалению сгустка. Лунка становиться без внешней защиты и будет окном для самых различных инфекций.

Узнайте каким спортом можно заниматься после удаления зуба

Как вы уже наверное поняли, спорт после удаления зуба запрещен, но не всегда и не всем! Запрещены только активные виды спорта, которые требуют быстрых передвижений в пространстве:

Спорт после удаления зуба мудрости или других зубов разрешен спортсменам, которые занимаются больше интеллектуальными видами спорта:

  • шашки
  • шахматы
  • покер и т. д.

Если вы ведете напряженный образ жизни, то сейчас самое время, чтобы отдохнуть от напряженной работы или отказаться от вашей деятельности. Необходимо избегать чрезмерных нагрузок. Сведите вашу рабочую нагрузку до минимума, пока не посетите стоматолога и не получите новые рекомендации.

Читать еще:  Ортодонт это врач который лечит

После удаления зуба, восстановление займет некоторое время. В течение 3-14 дней, швы должны раствориться самостоятельно. Шовные материалы, которые не рассасываются необходимо снять на следующем приеме, об этом сообщит хирург-стоматолог.

Лекарства после удаления зуба: антибиотики, витамины

После операции экстракции зуба иногда могут возникать осложнения, которые может устранить современная фармакология. Благодаря различным группам препаратов можно не только устранить инфекцию, но и укрепить иммунитет. Чаще всего хирурги-стоматологи перестраховываются и для профилактики воспалительных процессов назначают антибактериальные препараты, а для укрепления иммунитета – витамины. Если в момент операции, врач понимает, что удаление осложняется и необходимо травмировать больше тканей, тогда он скорее всего назначит ряд препаратов! К этому необходимо относиться с пониманием, ведь у разных людей может быть разная анатомия челюстей и зубов, что может вызвать определенные сложности в момент вмешательства. Если вы идете на атипичное удаление зуба, тогда будьте уверены, что антибиотики принимать придется!

Антибиотики после удаления зуба

Врачи-стоматологи довольно часто назначают антибактериальные препараты в своей практике. Стоит обратить внимание, что далеко не каждому пациенту после удаления зуба необходимо назначать антибиотики. Делать это нужно, только в некоторых случаях:

  • воспалительный процесс десен (гингивит, стоматит)
  • пожилой возраст пациента
  • сложная операция, со значительным травмированием мягких тканей
  • наличие заболеваний кровеносной системы и ослабленный иммунитет на их фоне

Это далеко не полный список показаний и каждый пункт, должен иметь десятки подпунктов. Практикующие стоматологи могут определить кому именно необходимо назначать антибактериальные препараты после удаления зубов. Дозировку и курс приема вам укажет врач, необходимо строго придерживаться всех рекомендаций! Чаще всего курс приема антибиотиков длится 5-7 дней, в редких случаях 10-14 дней. Среднюю дозировку указать невозможно, так как каждое лекарственное средство имеет свои особенности. Не рекомендуется самостоятельно, без консультации врача, принимать антибактериальные препараты.

Чаще всего стоматологи назначают следующие антибактериальные препараты:

Для устранения побочных действий и поддержания микрофлоры в норме стоматолог-хирург может назначить Линекс, Бифиформ или любой Йогурт. Все препараты относятся к группе пробиотики.

Витамины после удаления зуба

Мы настоятельно рекомендуем провести курс витаминотерапии в течение первых двух недель после операции. Было доказано, что это может помочь процессу восстановления.

  • Витамин C 1000 мг: принимайте дважды в день (предпочтительно завтрак и ужин). Витамин способен повышать стойкость организма к различным инфекциям и уменьшает проницаемость сосудов.
  • Цинка глюконат 50 мг: принимайте дважды в день (предпочтительно завтрак и ужин) – способствует быстрому заживлению ран и восстановлению тканей.
  • Арника – гомеопатическое средство, которое может убрать отеки и синяки. Необходимо принимать один раз в день.
  • Витамин K2: участвует в излечении костной ткани через транспорт кальция: 1 таблетка в день

Обезболивающие препараты после удаления зуба

После того, как пройдет действие местной анестезии, скорее всего появятся болевые ощущения. Для устранения боли необходимо обратиться к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), которые смогут помочь устранить все симптомы.

  • Ибупрофен, Нурофен – принимать можно по 500-800 миллиграмм 3-4 раза в день
  • Кеторолак (он же: Кеторол, Кеталгин, Долак, Кетанов, Торадол) – сильное обезболивающее, которое можно применять 3-4 раза в день по 2 таблетки. Данный препарат относится к жизненно необходимым и важнейшим лекарственным препаратам на территории РФ.

Рекомендации после удаления зуба

Удаление зуба – иногда просто необходимая операция для устранения боли и дискомфорта во рту из-за причинного зуба. Гниющий и разлагающийся зуб часто является причиной и проблемой, которую необходимо как можно быстрее устранить для предотвращения дальнейшего воздействия на нерв, который лежит под ним. Постоянные зубные боли и острая чувствительность в причинной области, могут спровоцировать пациента на извлечение поврежденного зуба не задумываясь о последствиях. Помните, что боль в зубе – это не всегда 100% показание к его удалению, у вас может быть кариес, который излечим терапевтическими методами. Если вы собираетесь пойти на операцию экстракции зуба в ближайшем будущем, тогда, пожалуйста, продолжайте чтение, чтобы узнать больше о рекомендациях после удаления зуба, которые следует учитывать во время прохождения процесса исцеления.

Самые популярные рекомендации после удаления зуба читайте ниже

Что нужно делать после удаления зуба?

Период реабилитации стоматологического пациента очень важен. Необходимо понимать, что соблюдая простые рекомендации вы не допустите развития возможных осложнений при надлежащем уходе за полостью рта. А теперь перейдем к советам:

  • Непосредственно после удаления зуба, стоматолог-хирург обязан на лунку зуба наложить марлевый тампон. Тампон должен давить на лунку и полностью ее закрывать! Делается это с целью остановки кровотечения. Имеется ввиду капиллярное кровотечение, которое неминуемо, ведь операция – это травма мягких тканей. Если кровотечение не останавливается, врач-стоматолог не может заставить вас покинуть кабинет! Менять марлевый тампон, необходимо только стерильным материалом и только при необходимости! Если вы будете часто менять материал, никакой эффективности такая остановка кровотечения не даст! Пропитана кровью марля – это не показатель смены марлевого тампона! Если сочение крови не останавливается, можно использовать пероксид водорода (перекись водорода) для ускорения процесса остановки. Нанесите его на стерильный материал и приложите к лунку удаленного зуба.

Перекись водорода – кровоостанавливающий препарат после удаления зуба

Во время контакта пероксида водорода и крови запускаются механизмы, которые способствуют образованию тромба. Перекись водорода (H2O2) распадается на воду и кислород. Пенообразование – это и есть выделение кислорода, который взаимодействует с белками плазмы крови, а именно с протромбином (предшественником тромбина), который стимулирует быстрый переход бесцветного белка фибриногена в высокомолекулярный фибрин. Недопустимо обрабатывать кровотечение крупного сосуда пероксидом водорода!

В некоторых случаях кровотечение может остановить пакетик чая.

  • Кушать можно не ранее чем через 2 часа после экстракции зуба. Поддерживайте мягкую диету с высоким содержанием белка в течение 2-3 дней после операции. Прежде чем кушать что-то твердое, подождите пока анестезия прекратит свое действие. Избегайте слишком горячую, холодную, соленую и пряную пищу. Необходимо держаться подальше от экстремальных температур во рту. Употребляя пищу и напитки, которые слишком горячие или слишком холодные, можно вызвать чувствительность в зоне поражения. Избегайте хрустящих продуктов: орехи, чипсы, крендели и т. д. – они могут попасть в лунку и в дальнейшем их будет очень сложно достать.
  • Вы должны использовать воду комнатной температуры для ванночек, которые будут поддерживать гигиену полости рта. Именно ванночки, но не полоскания! Просто наберите в рот теплую воду и сплюньте, никаких действий делать больше не нужно!
  • Избегайте силового плевка! Для акта плевка всегда сначала необходимо собрать слюну, которая находиться в полости рта. Эти действия невозможно сделать без напряжения мышц и движений слизистой оболочки. Вы можете “выплюнуть” тромб и возобновить кровотечение. Рекомендуется аккуратно собрать слюну на язык и вытереть его салфеткой.
  • Не курите в течение 48 часов! В момент, когда вы курите, химикаты с дыма попадают в слюну и растворяют тромб. Постоянное курение вызывает раздражение костной ткани и может привести к сухой лунке, что очень болезненно! Если вы когда-либо имели сухую лунку, вы будете делать все, чтобы избежать повторного осложнения.
  • Рекомендуется пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Не пейте через соломинку в ближайшие 5-7 дней.
  • Первый день вы можете не чистить зубы, а ограничиться ванночками. Со второго дня необходимо начать чистить зубы проявляя крайнюю осторожность, ведь полость рта будет невероятно чувствительно к различным раздражителям. Не нужно зубной щеткой травмировать слизистую оболочку в области удаленного зуба!

Физические нагрузки после удаления зуба

В первые 3 дня после удаления зуба физические нагрузки категорически противопоказаны! Сразу после экстракции зуба, лунка в норме заполняется кровяным сгустком, который служит защитой от проникновения инфекций и пищи. Физическая нагрузка безусловно приводит к повышению артериального давления (АД) крови, что может привести к возобновлению кровотечения и удалению сгустка. Лунка становиться без внешней защиты и будет окном для самых различных инфекций.

Узнайте каким спортом можно заниматься после удаления зуба

Как вы уже наверное поняли, спорт после удаления зуба запрещен, но не всегда и не всем! Запрещены только активные виды спорта, которые требуют быстрых передвижений в пространстве:

Читать еще:  Кто ставит коронки на зубы врач ортодонт

Спорт после удаления зуба мудрости или других зубов разрешен спортсменам, которые занимаются больше интеллектуальными видами спорта:

  • шашки
  • шахматы
  • покер и т. д.

Если вы ведете напряженный образ жизни, то сейчас самое время, чтобы отдохнуть от напряженной работы или отказаться от вашей деятельности. Необходимо избегать чрезмерных нагрузок. Сведите вашу рабочую нагрузку до минимума, пока не посетите стоматолога и не получите новые рекомендации.

После удаления зуба, восстановление займет некоторое время. В течение 3-14 дней, швы должны раствориться самостоятельно. Шовные материалы, которые не рассасываются необходимо снять на следующем приеме, об этом сообщит хирург-стоматолог.

Лекарства после удаления зуба: антибиотики, витамины

После операции экстракции зуба иногда могут возникать осложнения, которые может устранить современная фармакология. Благодаря различным группам препаратов можно не только устранить инфекцию, но и укрепить иммунитет. Чаще всего хирурги-стоматологи перестраховываются и для профилактики воспалительных процессов назначают антибактериальные препараты, а для укрепления иммунитета – витамины. Если в момент операции, врач понимает, что удаление осложняется и необходимо травмировать больше тканей, тогда он скорее всего назначит ряд препаратов! К этому необходимо относиться с пониманием, ведь у разных людей может быть разная анатомия челюстей и зубов, что может вызвать определенные сложности в момент вмешательства. Если вы идете на атипичное удаление зуба, тогда будьте уверены, что антибиотики принимать придется!

Антибиотики после удаления зуба

Врачи-стоматологи довольно часто назначают антибактериальные препараты в своей практике. Стоит обратить внимание, что далеко не каждому пациенту после удаления зуба необходимо назначать антибиотики. Делать это нужно, только в некоторых случаях:

  • воспалительный процесс десен (гингивит, стоматит)
  • пожилой возраст пациента
  • сложная операция, со значительным травмированием мягких тканей
  • наличие заболеваний кровеносной системы и ослабленный иммунитет на их фоне

Это далеко не полный список показаний и каждый пункт, должен иметь десятки подпунктов. Практикующие стоматологи могут определить кому именно необходимо назначать антибактериальные препараты после удаления зубов. Дозировку и курс приема вам укажет врач, необходимо строго придерживаться всех рекомендаций! Чаще всего курс приема антибиотиков длится 5-7 дней, в редких случаях 10-14 дней. Среднюю дозировку указать невозможно, так как каждое лекарственное средство имеет свои особенности. Не рекомендуется самостоятельно, без консультации врача, принимать антибактериальные препараты.

Чаще всего стоматологи назначают следующие антибактериальные препараты:

Для устранения побочных действий и поддержания микрофлоры в норме стоматолог-хирург может назначить Линекс, Бифиформ или любой Йогурт. Все препараты относятся к группе пробиотики.

Витамины после удаления зуба

Мы настоятельно рекомендуем провести курс витаминотерапии в течение первых двух недель после операции. Было доказано, что это может помочь процессу восстановления.

  • Витамин C 1000 мг: принимайте дважды в день (предпочтительно завтрак и ужин). Витамин способен повышать стойкость организма к различным инфекциям и уменьшает проницаемость сосудов.
  • Цинка глюконат 50 мг: принимайте дважды в день (предпочтительно завтрак и ужин) – способствует быстрому заживлению ран и восстановлению тканей.
  • Арника – гомеопатическое средство, которое может убрать отеки и синяки. Необходимо принимать один раз в день.
  • Витамин K2: участвует в излечении костной ткани через транспорт кальция: 1 таблетка в день

Обезболивающие препараты после удаления зуба

После того, как пройдет действие местной анестезии, скорее всего появятся болевые ощущения. Для устранения боли необходимо обратиться к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), которые смогут помочь устранить все симптомы.

  • Ибупрофен, Нурофен – принимать можно по 500-800 миллиграмм 3-4 раза в день
  • Кеторолак (он же: Кеторол, Кеталгин, Долак, Кетанов, Торадол) – сильное обезболивающее, которое можно применять 3-4 раза в день по 2 таблетки. Данный препарат относится к жизненно необходимым и важнейшим лекарственным препаратам на территории РФ.

10 советов после удаления зубов

100% Рекомендации после удаления зуба

Удаление зуба – это, прежде всего, операция. Конечно, ее успешность зависит от мастерства стоматолога, но вы можете ускорить процесс заживления. Четко следуйте советам доктора, и очень скоро даже не вспомните, что посещали стоматологический кабинет. На случай, если вы забыли слова врача, здесь представлены все основные рекомендации после удаления зуба от стоматологов клиники АРТ-Дент.

1. Что делать с болью

Основной страх перед удалением зуба – боль. На самом деле операция безболезненна, т.к. проходит под анестезией, которая будет действовать еще два часа после процедуры. Затем болевые ощущения станут нарастать. Устранить их поможет любое обезболивающее, уже знакомое вам ранее или назначенное доктором.

Чаще всего врачи советуют Кетанов, Кеторол или самый обычный Нурофен. Легкий дискомфорт ощущается еще пару дней.

При грамотном удалении зуба боль не должна усиливаться, но если такое происходит, нужно обязательно обратиться к врачу.

2. Как избежать кровотечения

Сразу после операции стоматолог положит в лунку марлевый тампон, чтоб остановить кровотечение. Нужно сразу крепко сжать челюсти и держать тампон минимум 20 минут.

Если у вас высокое давление или проблемы со свертываемостью крови, тампон нужно держать на месте зуба 40 минут или даже час.

За это время в лунке образуется сгусток крови. Он играет очень важную роль – защищает рану от бактерий, остатков пищи, зубного налета, т.к. их попадание в пустую лунку может привести к воспалению и инфицированию.

3. Если десна воспалилась

О воспалении вам скажут такие признаки:

  • Нарастает боль;
  • Из лунки появился странный запах;
  • Повышается температура (в первые сутки она вполне может достигнуть 38 С, в последующие это уже признак воспаления).

Самолечением в этом случае заниматься не стоит, как и ждать, что все пройдет само. Срочно свяжитесь с врачом из клиники АРТ-Дент.

4. Как полоскать рот

Рекомендации после удаления коренного зуба всегда включают запрет на полоскание в первые сутки после операции – эта процедура может убрать сгусток крови из лунки.

В последующие дни для снятия воспаления и ускорения процесса заживления полезны будут полоскания травами – отваром коры дуба, ромашки, календулы. Из медицинских препаратов можно воспользоваться мирамистином, фурацилином или хлоргексидином. Также подойдет водно-солевой раствор.

Техника полоскания проста: раствор или отвар набирают в рот, держат 20 минут и аккуратно сплевывают. Никаких резких движений.

5. Что и когда кушать

Первые три часа есть и пить нельзя. Во-первых, при анестезии можно прикусить щеку или язык. Во-вторых, в лунке должен затвердеть сгусток крови.

После этого кушать можно, но стоит избегать горячей, холодной, острой и грубой пищи. Категорически нельзя пить горячие напитки: они не только усилят кровоток, но и могут растворить защитный сгусток.

Если же удаление было сложным, стоматолог порекомендует рацион из мягких и жидких продуктов на сутки или двое.

Жевать пищу следует зубами, расположенными на неоперированной стороне.

6. Что делать с вредными привычками

  • За два дня до операции лучше воздержаться от сигарет.
  • После удаления зуба курить нельзя двое суток, а употреблять алкоголь – три дня.
  • Если же врач назначил антибиотики, про спиртное придется забыть на все время курса приема препаратов.

7. Охлаждать можно, нагревать нет

Снизить отек и уменьшить кровотечение поможет холодный компресс. Но использовать его нужно только по рекомендации врача. Холод прикладывают через тонкую салфетку из ткани, держат не более 25 минут, иначе наступит переохлаждение, которое может привести к неприятным последствиям.

Перегревание может привести к воспалению или вторичному кровотечению. Поэтому на некоторое время нужно забыть про горячую ванну, баню солярий.

8. Со спортом подождать

Повышенные нагрузки увеличивают кровоток. Минимум двое суток нужно повременить со спортом и иной физической активностью.

9. Не тревожить десну

Лунку нельзя трогать руками и языком – можно занести инфекцию. Спать на щеке с той стороны, где была операция, некоторое время не следует. Мимику тоже нужно контролировать, иначе могут разойтись швы.

10. Можно ли чистить зубы

Гигиену полости рта нужно соблюдать обязательно. Но есть несколько моментов, на которые стоит обратить внимание:

  • нельзя щеткой касаться лунки,
  • уменьшить количество пасты,
  • полоскать рот очень аккуратно и неспеша.

И еще: никогда не принимайте медикаменты без назначения врача. В простых случаях лекарства не понадобятся, максимум – легкое обезболивающее. В сложных стоматолог сам назначит антибиотик и антигистаминное.

Пользуясь этими рекомендациями, удаление зуба вы переживете легко и незаметно. Если возникли иные вопросы – звоните в стоматологию АРТ Дент, наши специалисты вам обязательно помогут.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector